Search

A new study from Texas A&M University suggests that creatine may bring positive changes in muscle mass and strength even to people in middle and older age who do not exercise regularly, and it may even have a beneficial effect on memory and body fat; however, the effects outside of strength training require further verification. #kreatin #svalováhmotnost #výzkum (translated)

Nasekat v době hospodářského růstu druhý největší schodek v historii je teda slušnej průšvih. Navíc chybí peníze v klíčových oblastech, jako je vzdělávání, bydlení a obrana. To mi vysvětlete, jak je tohle možný. Na koho to Babiš bude svalovat tentokrát? Je to už jeho druhej rozpočet, tak bude muset vymyslet něco věrohodnějšího než předchozí vládu. Motoristi a SPD házeli ramena, jak pohlídají Babiše a nedopustí schodek 389 mld. Po šaškárnách na sítích jsme se nakonec dozvěděli, že schodek se jim podařilo snížit na… 386 mld. 👏 Stejně všichni Babišovi poslušně zvednou ruce. Lžou voličům, dělají Babišovi fíkový list a vůbec jim to není trapný. Hlavně, že korýtka pro podporovatele a influencery sypou a zadavatelé programu Klausových motoristů jsou spokojeni. #rozpočet #politika #Babiš

Ženy často trpí únavou a nízkou energií, což může souviset s poklesem hladiny testosteronu – hormonu, který je důležitý pro jejich zdraví, stejně jako pro podporu svalové síly, zdraví kostí a celkového pocitu pohody, přičemž jeho nedostatek může vyžadovat lékařskou diagnostiku a v některých případech i léčbu. #Testosteron #Frauen #Hormone

Kruhy jsou geniální nářadí a lepší než hrazda: líp se drží, jsou flexibilnější pro ramena a dá se na nich líp blbnout. Stačí klidně jen viset: Síla stisku ruky je spolehlivej ukazatel celkovýho zdraví a dlouhověkosti. Vědecký studie ukazujou, že slabej úchop může znamenat vyšší riziko nemocí, ztráty soběstačnosti i dřívějšího úmrtí, protože odráží celkovou svalovou sílu a stav nervový soustavy. Poloha hlavou dolů a nový skilly stimulujou mozek, nedovolej vám mentálně zestárnout a zapojíte svaly, o kterejch ani nevíte. O významu silnýho středu těla ani už nemluvím, to je jasný. A pro ženy 50+++ je svalová síla zásadní faktor pro udržení fyzickýho i psychickýho komfortu. A samozřejmě k tomu hodně hořký čokolády (mám!), dost peněz (nemám), mít s kým spát (mám) a mít ty správný neurotransmitery v mozku (nemám). Ale dělám, co můžu, a třeba vás tím k něčemu budu inspirovat (v tom případě budu ráda za RT) #Zdraví #Síla #Fitness

Na základě nové studie vědci zjistili, že varianta genu pro receptor růstového hormonu, zděděná po neandertálcích, je spojena s větším množstvím svalové hmoty a mírně vyšší postavou u dnešních lidí, což naznačuje, že genetické dědictví může hrát významnou roli v rychlosti růstu svalů. #genetika #neandertálci #svaly

Článek se zaměřuje na bazální metabolismus (BMR), který představuje množství energie potřebné pro základní životní funkce v těle, a vysvětluje, jak je BMR ovlivněno faktory jako pohlaví, věk, složení těla a další, přičemž zdůrazňuje důležitost jeho znalosti pro úspěšné hubnutí a udržení zdravé váhy prostřednictvím správné výživy, cvičení a péče o svalovou hmotu. #BazálníMetabolismus #ZdraváVáha #KalorickýPříjem

Pokud vám o tom ministr obrany neřekl, pak máte špatného ministra. A pokud vedete vládu, ve které vás neinformují o zásadních bezpečnostních otázkách, pak ji vedete špatně. Přestaňte zase svalovat všechno na ostatní. Problém hledejte v zrcadle, pane @AndrejBabis. https://t.co/4pFqYiWs7P #Politika #Bezpečnost #AndrejBabis #CZ

Pouhý 1 den máme na to vybrat 10 000 Kč pro Sebastiána, který má spinální svalovou atrofii II. typu, je upoután na invalidní vozík a potřebuje nepřetržitou čtyřiadvacetihodinovou péči. Stará se o něj otec samoživitel, protože matka o syna nejeví zájem. https://t.co/mlBOYiQnTN #PomocSebastianovi #SpinálníSvalováAtrofie #Samoživitel #CZ

rodičia malej Ruby, ktorá trpí závažnou spinálnou svalovou atrofiou 1. typu, bojujú za schválenie nákladného lieku Zolgensma, ktorý im zdravotná poisťovňa zamietla, pričom upozorňujú na nedostatočnú pomoc štátu a hrozbu, že bez liečby ich dcéra do svojich dvoch rokov nezvládne prežiť. #SMA #RareDiseases #Zolgensma

Článok analyzuje riziká a negatívne účinky liekov na chudnutie, ako sú Mounjaro, a varuje pred ich nezodpovedným používaním bez sprievodného zdravého životného štýlu, pretože môžu viesť k strate svalovej hmoty, metabolickým problémom a estetickým nežiaducim účinkom. #neurorehabilitácia #chudnutie #metabolizmus