Eine finnische Studie zeigt, dass Menschen im Homeoffice zwar mehr schlafen, jedoch körperlich weniger aktiv sind, was zu einer erhöhten Sitzzeit und einem unzureichenden Ausgleich von Bewegungsmangel führt. #Homeoffice #Gesundheit #Bewegung

Eine finnische Studie zeigt, dass Menschen im Homeoffice zwar mehr schlafen, jedoch körperlich weniger aktiv sind, was zu einer erhöhten Sitzzeit und einem unzureichenden Ausgleich von Bewegungsmangel führt. #Homeoffice #Gesundheit #Bewegung

Experten warnen, dass jedes zehnte Vorschulkind bereits bei der Einschulung übergewichtig ist, was vor allem auf Bewegungsmangel und ungesunde Ernährung zurückzuführen ist, und fordern umfangreiche Maßnahmen zur Aufklärung über gesunde Lebensgewohnheiten bereits in der Kita. #Übergewicht #GesundeErnährung #Bewegungsmangel
Fast die Hälfte der Deutschen im mittleren Lebensalter leidet an zwei oder mehr chronischen Erkrankungen, wobei regionale Unterschiede und Risikofaktoren wie Bewegungsmangel, Rauchen und Alkoholkonsum eine bedeutende Rolle spielen. #ChronicDiseases #Multimorbidity #HealthInequality