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Un estudio de la Universitat Rovira i Virgili revela que consumir diariamente un puñado de frutos secos como almendras, avellanas o nueces mejora significativamente la calidad del esperma, aumentando la concentración y el recuento de espermatozoides. #FrutosSecos #FertilidadMasculina #CalidadEspermática

Un estudio de la Universitat Rovira i Virgili revela que consumir al menos una ración diaria de frutos secos está asociado con una mayor concentración y recuento de espermatozoides en hombres de entre 18 y 40 años, así como con menos alteraciones en la movilidad de los espermatozoides, destacando la importancia de la alimentación en la salud reproductiva masculina. #FrutosSecos #SaludReproductiva #FertilidadMasculina