Eine Langzeitstudie zeigt, dass das Pilgern auf dem Jakobsweg nachweislich die psychische Gesundheit verbessert, indem es Stress und Depressionen signifikant verringert und die Lebenszufriedenheit sowohl unmittelbar nach der Reise als auch drei Monate später erhöht, was es als wirksame Intervention für das psychische Wohlbefinden positioniert. #Jakobsweg #MentalHealth #Pilgern
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Mental Health: Der heilsame Weg: Warum Pilgern besser wirkt als Strandurlaub
