O jejum intermitente pode ser eficaz para a perda de peso e melhorias em alguns marcadores de saúde, mas não é adequado para todos e deve ser abordado com cautela e acompanhamento profissional. #JejumIntermitente #Saúde #Nutrição
observador.pt
Jejum intermitente: entre a moda e o risco para a saúde
