Le phénomène du sleepmaxxing, alimenté par les scores de sommeil fournis par les montres connectées, peut entraîner une obsession nuisible pour améliorer son sommeil, paradoxalement à l'effet inverse de celui souhaité. #Sleepmaxxing #Orthosomnie #MontresConnectées
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Vous voulez tellement bien dormir que ça en devient une obsession: attention au sleepmaxxing, le piège que peuvent renforcer les montres connectées
