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#SaludHormonal
20 minutos Jul 9

El artículo destaca cómo las altas temperaturas afectan la salud hormonal y el ciclo menstrual de las mujeres, causando síntomas como cólicos más intensos, menstruaciones más abundantes y ciclos irregulares, debido al estrés térmico y la deshidratación que afectan el equilibrio hormonal del organismo. #Menstruación #SaludHormonal #CalorExtremo

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Más cólicos, más dolor y reglas más largas: así es como afecta el calor extremo a la menstruación
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ABC TU DIARIO EN ESPAÑOL May 30

El artículo aborda el creciente número de hombres mayores de 40 años que presentan niveles bajos de testosterona, que antes eran comunes en hombres de 70 años, y destaca cómo factores como el estrés, la mala alimentación y el sedentarismo contribuyen a esta disminución, advirtiendo sobre los riesgos de la suplementación indiscriminada y la importancia de adoptar hábitos saludables para mantener niveles adecuados de esta hormona. #Testosterona #SaludHormonal #Antienvejecimiento

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Testosterona: «Tengo niveles bajos, ¿debo suplementarme?»
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