According to research by scientists from Deep Science Ventures, vegetables and fruits today are 20-50% poorer in key minerals, which means that to provide ourselves with the right amount of potassium, magnesium, or copper, we would have to eat twice as many of these products as we did in the 1960s. #zdrowie #odżywianie #niedobory (translated)
Just a reminder! - Oatmeal is harmful for people with obesity, type 2 diabetes, and other metabolic diseases - Type 2 diabetes is a disease that can be cured - Breakfast is the least important meal of the day - Saturated fat from real food does not cause atherosclerosis Welcome to the world of marketing and the influence of industry on our thinking and standards of conduct. #zdrowie #odżywianie #cukrzyca (translated)
Niemieccy naukowcy z DZNE badali nawyki żywieniowe 7500 osób i udowodnili, że zdrowe odżywianie wpływa na wolniejsze biologiczne starzenie, co wiąże się z mniejszym ryzykiem chorób związanych z wiekiem. #zdroweodżywianie #starzenie #dieta
Nie wiem czy jest jeszcze ktoś, kto nie słyszał, że polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. Tylko 1 na 10(!) w wieku 14-18 lat ma wagę w normie. Takimi ekspertami od zdrowego żywienia są ich starzy, prujący się teraz, że ich dziecko na jeden obiad w tygodniu nie zje kotleta 🤦♂️ #zdrowie #odżywianie #dzieci
"do jednej grupy, tak zwanych szarlatanów, rząd zakwalifikował realnie zagrażających, szkodzących zdrowiu szaleńców oraz tysiące polskich firm i osób, zajmujących się zielarstwem, zdrowym odżywianiem czy medycyną komplementarną"
„do jednej grupy, tzw. szarlatanów, rząd zakwalifikował realnie zagrażających, szkodzących zdrowiu szaleńców oraz tysiące polskich firm i osób, zajmujących się zielarstwem, zdrowym odżywianiem czy medycyną komplementarną”
Karol Nawrocki grillując Lex Szarlatan potwierdził, że największym szarlatanem w Polsce jest Tusk: "Rząd do szarlatanów zaliczył polskie firmy zajmujące się zielarstwem, zdrowym odżywianiem czy medycyną komplementarną. Karą będzie obłożony zarówno ktoś, kto sprzedaje zioła i suplementy, jak i realny szarlatan. Rząd zaszufladkował uczciwych polskich przedsiębiorców wspólnie z zagrażajacymi życiu szarlatanami. Rząd jak zwykle poszedł drogą na skróty oddajac pełnię władzy urzędnikowi". Standard. Znowu za bardzo wrzeszczeli o podpis, a to znaczyło, że skryli w ustawie mnóstwo fatalnych zapisów. #Polska #Szarlatani #Rząd
Karol Nawrocki ogłosił, że skierował kontrowersyjną ustawę lex szarlatan do Trybunału Konstytucyjnego przed jej podpisaniem, krytykując rząd za nałożenie kar na szereg osób zajmujących się zielarstwem oraz zdrowym odżywianiem, a jednocześnie zapowiada własną inicjatywę legislacyjną mającą na celu nowelizację Kodeksu karnego w celu skuteczniejszej ochrony pacjentów przed dezinformacją medyczną. #lexszarlatan #KarolNawrocki #TrybunałKonstytucyjny
Ekspertka Katarzyna Nadolna podkreśla, że dbanie o długowieczność powinno zaczynać się jak najwcześniej, opierając się na zdrowych nawykach, takich jak odpowiednie odżywianie i jakość relacji społecznych, które mają kluczowy wpływ na zdrowie oraz tempo starzenia. #długowieczność #zdrowie #zdrowystylzycia
Ja to wam powiem, że podobne przemyślenia wynikają z tego, jak social media, zwłaszcza te fitnesowe ryją ludziom mózgi Oglądamy ludzi jedzących samo zdrowe jedzenie w domach jak z katalogów meblowych, oglądamy masę influ, którzy poświęcają całe swoje życie pod to przez co robią niesamowitą formę, często porównujemy się z osobami na cyklu nawet o tym nie wiedząc, do tego zalewa nas też masa osób uwielbiających ćwiczyć, co jest super, ale taka osoba nie zrozumie ludzi, którym akrywność fizyczna nie przyjdzie łatwo Niestety życie to nie instagram, zmagamy się ze swoimi problemami, nie tylko fizycznymi co potrafi przekładać się na odżywianie, wszyscy mamy na głowie wiele problemów przez co u ludzi waga skacze i każdy próbuje sobie radzić z tym na swój sposób W najlepszym okresie zrobiłem 136 - 104, gdzie zrobiłem rekordy siłowe. Przyszła codzienność, znów przybrałem ale mam o tyle fajną sytuację, że będąc aktywnym przez cały ten okres będzie mi znacznie łatwiej zgubić sporo kilogramów I ogromnym problemem jest przekombinowanie, a to nie jest niesamowita wiedza, jeżeli jesteś zdrowy to trzymasz deficyt licząc kalorie, po prostu trzeba dołożyć silnej woli, a to jest najtrudniejsze, trzymam kciuki za nas grubasów :D #Fitness #Zdrowie #Motywacja
Artykuł opisuje zmagania Marcela z partnerką Anią, która cierpi na obsesję odchudzania, co wpływa negatywnie na ich związek, a także ilustruje, jak jej problemy z odżywianiem i kompleksy związane z wyglądem pogarszają ich codzienne życie. #zaburzeniaodżywiania #anoreksja #zdrowiepsychiczne
