Search

Uuring näitab, et vähiriski vähendamiseks on oluline mitte ainult aega, mille veedame istudes, vaid ka regulaarsete liikumispauside tegemine. #liikumispaus #vähk #tervisezvyis

pmo.ee

SUUR UURING ⟩ Teadlased leidsid üllatavalt lihtsa viisi, kuidas vähiriski vähendada

Uuesti istumine üle poole tunni järjest suurendab vähiriski, kuid juba lühikesed liikumispause ja kerge füüsiline aktiivsus aitavad seda ohtu vähendada, selgub Glasgow ülikooli teadlaste uuringust, mis analüüsis üle 90 000 osaleja andmeid. #vähk #liikumine #kehalineaktiivsus

novaator.err.ee

Üle poole tunni järjest istumist suurendab vähiriski